Klaus, 73 Jahre
Als ich Frau Hempels Dienste in Anspruch nahm, war meine körperliche und mentale Gesundheit ziemlich angeschlagen. Ich habe Beratungen gebucht für eine passende Ernährung für mich und zum Thema mentale Gesundheit. Ich fühlte mich immer gut betreut und beraten. Das, was sie mir empfohlen hat, konnte ich gut umsetzen und fühlte mich dadurch gesehen. Mein Befinden hat sich merklich gebessert. Ich dachte nicht, dass in meinem Alter da noch soviel möglich ist. Vielen Dank auch für die freundliche und wertschätzende Art. Ich werde wieder auf Sie zu kommen.

Maria, 36 Jahre
Als ich meine Ergebnisse der Stuhl-Untersuchung bekommen habe, war ich lost: Viele Werte, Pfeile, die wahlweise Richtung rot oder grün deuten und eine schriftliche Erklärung, die zwar ausführlich, aber für mich als Laiin nicht wirklich verständlich waren.
Nach einem Gespräch mit Alex war nicht nur die Verwirrung behoben, sondern ich hatte auch noch zahlreiche richtig pragmatische Tipps, wie ich welche kleinen Anpassungen in meinem Alltag machen konnte, damit ich mich mit und in meinem Körper ganzheitlich (!) wieder wohler und fit fühle.
Was ich bei Alex besonders schätze: durch ihren Hintergrund im Sport-Bereich und ihre Ausbildung im Ernährungs-Bereich hat sie einen sehr ganzheitlichen Blick auf Körper und Wohlbefinden. Sie schaut nicht nur darauf, was man isst, sondern weiß sehr wohl, wie viel Einfluss auch andere Faktoren auf das eigene Empfinden und die körperliche Verfassung haben. Gleichzeitig hat sie alles, was sie empfiehlt, in der Regel auch selbst schon ausprobiert und kann entsprechend sehr wertvolle und wirklich praktikable Tipps geben. Oder auch Einblicke, wie sie Dinge für sich gelöst hat. So endet man nicht mit einem langen Einkaufszettel für Nahrungsergänzungsmittel, sondern mit Neugier auf Lebensmittel, Zubereitungsformen und Anregungen für jedes Budget. Sie belehrt nicht, sondern begleitet – und ich freue mich darauf, noch lange weiter von ihr begleitet zu werden!